目前近视人群基本上都是青少年学生，他们的身体处于发育当中，用眼率也高，所以近视度数也不断的加深，青少年学生近视人群不断增加，越来越低龄化高度数化的发展趋势，这与当今社会越来越发达的科技产物分不开。沉重的课业负担、长时间近距离看书、电视、电脑、电子游戏、但环境因素是决定近视眼形成的客观因素，当然也有书写姿势不正确，比如书 本放的离眼睛太近，或照明太亮或太暗，都会使睫状体内的肌肉持续收缩的紧张状态，得不到舒缓，就造成了假性近视，如果在这时期还是得不到正确有效的防治措 施，就会变成真性近视。所以，尽量避免长时间近距离用眼，让眼睛得到正常的休息，保持健康用眼是预防近视的关键　除此以外，不良饮食习惯对视力也没有好处。比如吃的过甜会导致晶体发育环境异常，眼轴发育过快，也会加快近视的产生。